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Frecuencia y horario: Tome este té una o dos veces al día. Lo ideal es consumirlo por la mañana o a primera hora de la tarde para que tenga efecto diurético durante el día y evitar las frecuentes visitas al baño por la noche.
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Elige perejil fresco: Siempre que sea posible, da preferencia al perejil fresco, ya que contiene muchos más ingredientes activos y beneficiosos que el perejil seco.
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Mantente hidratado: Si bien el perejil ayuda a eliminar el exceso de agua, es muy importante seguir bebiendo suficiente agua natural a lo largo del día para prevenir la deshidratación.
Precauciones y advertencias importantes
Aunque es completamente natural, el té de perejil tiene un efecto fuerte y requiere cierta precaución en los siguientes casos:
